首页 服饰 美容 减肥 情感 奢品 彩妆 瑜伽 职场 宠物 娱乐 健康 生活 亲子 婚嫁 星座 图库 品牌 导购 专题 评测 资讯 论坛

危“肌”四伏,做对这些远离换季烦恼

http://www.imeie.com来源:未知发表时间:2016-03-17进入论坛

刚挣脱每逢春节胖三斤的魔咒,你的身体又是否能及时适应换季带来的环境的变化?千万别忽视了这个换季的时节,一不小心可能就会影响了你新年开工的精气神儿。 小心病毒来入侵 春

  刚挣脱“每逢春节胖三斤”的魔咒,你的身体又是否能及时适应换季带来的环境的变化?千万别忽视了这个换季的时节,一不小心可能就会影响了你新年开工的精气神儿。

  小心病毒来入侵 春季流感要注意

  春季乍暖还寒,人们对季节变换的准备不足 ,病毒、病菌等微生物更容易趁虚而入。本身多处于亚健康的我们一不当心,就会涕泪横流,头疼脑热。如何对抗流感病毒呢?我们得有这几招。

  养成良好的个人生活习惯。日常勤锻炼,增强体质提高机体抵御病毒侵袭的能力。保持充分的休息,保持精力充沛。合理的安排饮食,多补充富含维生素C的蔬果。

  除此之外,还需注意空气的流通。流感病毒是通过空气传播的病毒,尤其在密闭的环境中更容易传播,所以我们要经常开窗,保持室内空气流通。

  换季皮肤更脆弱 小心呵护是道理

  冬春换季时节,最常见的皮肤问题莫过于过敏。经过冬日洗礼,肌肤脆弱、干燥,给空气污染、漂浮的花粉柳絮、粉尘等以可乘之机,许多敏感肌肤人群就会出现过敏反应,所以在皮肤护理是就需特别注意。

  清洁时调整水温度,过热或者过冷都会给皮肤带来刺激。洗脸的手法要轻柔,选择温和中性的洁肤产品。勿过度清洁,不然反而会加速皮肤水分的流失,增加过敏的可能性。

  保湿是一年四季都不可以松懈的工作,在春季这个敏感高发季节应该尤为注意。人们常常以为皮肤变红时才是敏感的开始,然而当你感觉肌肤干燥,紧绷时就已经是敏感的开端了。所以做足皮肤保湿十分重要,我们可以随身携带一支喷雾随时给肌肤喝饱水。

  春风撩发 头皮护理不能忘

  换季时节,环境因素的变化不仅会给脸部皮肤带来挑战,而且对头皮正常的生理环境也会带来影响。当你出现头痒或者头屑增多的问题时就说明你需要关注你的头皮健康了。

  挑选洗发产品不能凭喜好或感觉,需根据自己的头屑情况做正确选择。如果发现头屑洗完很快又反复回来,还伴有瘙痒,这就很可能是头皮遭真菌感染引起的病理性头屑问题了。普通的洗发水虽能暂时性地洗去表面的头屑,却无法杀灭引起头屑的真菌,所以头屑头痒才会反复滋生,所以要彻底解决顽固头屑头痒问题,就需要使用对抗真菌的洗护产品,如康王®复方酮康唑发用洗剂。酮康唑能有效对抗引起头屑的真菌,丙酸氯倍他索则能有效抗炎止痒。从源头快速去屑止痒,一周2次,远离反复头屑头痒困扰。

  俗话说“好的开始是成功的一半”,良好的形象与饱满的精神状态可以为你新的一年的工作带来好的开端。所以面对季节变换我们要及时有效地做好防范措施,避免这些小问题的发生,以最好的精神面貌活力满满的投入到工作与生活中去。